Couscous mit Paprika und Ziegenkäse

Couscous mit Paprika und Ziegenkäse

Couscous mit Paprika und Ziegenkäse

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Vegetarisch
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Lichtgeschützt bei maximal 6°C lagern.

Speisen müssen durcherhitzt werden.

Tipp: Erwärmen in der Pfanne. Fülle das Gericht mit etwas Wasser in eine
Pfanne und erwärme es bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten lang.

Dunkel und gekühlt bei 6°C lagern.

Füllmenge: 400g

Nährwerttabelle (pro 100g)

Energie 652 kj / 156 kcal
Fett 7,5g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8g
Kohlenhydrate 17,4g
davon Zucker 2,2g
Eiweiß 8,5g
 Salz 0,45g

Zutaten: Couscous 50% (Hartweizengrieß), Ziegenkäse 10% (aus pasteurisierter Ziegenmilch 50% Fett), Paprika 10%, rote Zwiebel, Frühlingszwiebel, Lauch, Petersilie, Knoblauch, Fenchel, Olivenöl, Wasser, Gewürze, Salz jodiert und Pfeffer

Allergene: A, G

 

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