Currykarotten mit Couscous

Currykarotten mit Couscous

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Lichtgeschützt bei maximal 6°C lagern.

Speisen müssen durcherhitzt werden.

Tipp: Erwärmen in der Pfanne. Fülle das Gericht mit etwas Wasser in eine Pfanne und erwärme es bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten lang.
Dunkel und gekühlt bei 6°C lagern.

Füllmenge: 400g

Nährwerttabelle (pro 100g)

Energie 430 kj / 103 kcal
Fett 2,8g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4g
Kohlenhydrate 17,1g
davon Zucker 3,3g
Eiweiß 2,7g
 Salz 0,06g

Zutaten: Couscous 40%, Karotten 20%, Gelbe Rüben, Kokosmilch, Petersilienwurzel, Currypaste, Wasser, Gewürze, Salz und Pfeffer

 

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