Kichererbsencurry mit Reis

Kichererbsencurry mit Reis

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Lichtgeschützt bei maximal 6°C lagern.

Speisen müssen durcherhitzt werden.

Tipp: Erwärmen in der Pfanne. Fülle das Gericht mit etwas Wasser in eine Pfanne und erwärme es bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten lang. Dunkel und gekühlt bei 6°C lagern.

Füllmenge: 400g

Nährwerttabelle (pro 100g)

Energie 519 kj / 124 kcal
Fett 4,4g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8g
Kohlenhydrate 18,2g
davon Zucker 1,8g
Eiweiß 3,2g
 Salz 0,9g

 

Zutaten: Langkornreis 40%, Kichererbsen 20%, Kokosmilch, Wasser, Zwiebel, Karotten, Spinat, Zucchini, Currypaste gelb 5% (getrocknete rote Chili, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Galgant, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Gewürze (Zimt, Muskatblüte)), Sonnenblumenöl, jodiertes Salz und Pfeffer

Allergene: -

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