Linsencurry mit Reis

Linsencurry mit Reis

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Vegan
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Lichtgeschützt bei maximal 6°C lagern.

Speisen müssen durcherhitzt werden.

Tipp: Erwärmen in der Pfanne. Fülle das Gericht mit etwas Wasser in eine Pfanne und erwärme es bei mittlerer Hitze ca. 8 Minuten lang.
Dunkel und gekühlt bei 6°C lagern.

Füllmenge: 400g

Nährwerttabelle (pro 100g)

Energie 506 kj / 121 kcal
Fett 2,2g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6g
Kohlenhydrate 21,8g
davon Zucker 1,8g
Eiweiß 4,4g
 Salz 0,5g

Zutaten: Langkornreis 30%, Linsen 30%, Tomaten gehackt, Zwiebel, Kokosmilch, Zucchini, Mangold, Karotte, Sellerie, Lauch, Knoblauch, Ingwer, Koriander, Currygewürz 3%, Gewürze, jodiertes Salz und Pfeffer

Allergene: L

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